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È una tecnica che unisce la spiritualità di diverse discipline orientali con la praticità del mondo occidentale, attira sempre più persone in cerca di realizzazione e benessere. Si basa sul rilassamento profondo la cui pratica induce uno stato cosiddetto “sofrologico” che consente di prendere in considerazione una prospettiva diversa, di riflettere in modo più oggettivo e di conseguenza di essere più consapevoli. Questa consapevolezza ci fornisce le risposte alle domande che ci poniamo su noi stessi, sugli altri e ci aiuta ad affrontare e vivere meglio nell’ambiente circostante. Gli ambiti di applicazione della Sofrologia sono molteplici, essa include: • La risoluzione di piccoli disturbi quotidiani, come ad esempio i disturbi del sonno, la gestione delle emozioni e la mancanza di autostima. • Lo sviluppo personale al fine di massimizzare il potenziale dell’individuo. • Il trattamento del dolore. • La preparazione agli eventi della vita, come la maternità o la genitorialità per esempio. • L’auto-ricostruzione in seguito ad una dura prova. • Far emergere le risorse dormienti dell’individuo al fine di risolvere certe problematiche interiori
La mindfulness è la pratica del prestare attenzione che ci aiuta a vivere consapevolmente il presente. “Mindfulness significa prestare attenzione in modo specifico: con intenzionalità, nel momento presente e senza giudizio.” La consapevolezza ci permette di cogliere i nostri schemi di pensiero negativi prima che questi ci travolgano e risucchino in una spirale discendente. Ci restituisce il controllo della nostra vita.
Potrai scegliere tra REIKI I – II - MASTER & TEACHER LEVEL KARUNA KI REIKI MASTER TRAINING GRAND MASTER REIKI LEVELS 5 – 20 REIKI AND COLOUR THERAPY CRYSTAL REIKI MASTER/TEACHER
"Non è perché le cose sono difficili che non osiamo farle, è perché non osiamo farle che diventano difficili" Seneca
ADVANCED ANGELIC HEALING PRATICTIONER - L'Angel Therapy è un metodo di guarigione spirituale che consiste nel lavorare con gli Angeli custodi e gli Arcangeli, per guarire e armonizzare ogni aspetto della vita. Tutti hanno un Angelo custode, questi Angeli eseguono la volontà di Dio. Quando ci apriamo ad ascoltare i messaggi dei nostri Angeli, ogni aspetto della nostra vita diventa più sereno e luminoso.
Tecniche pratiche, immediate e facili da implementare per bilanciare e guarire i tuoi 7 chakra principali.
Vivere con gioia l'attesa della nascita, nel rilassamento, meditazione e canto prenatale
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